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Blue Monday : comment éviter la déprime ?

Surnommé Blue Monday, le lundi 20 janvier sera placé sous le signe de la déprime. S’il n’existe aucune preuve scientifique que ce jour est le plus déprimant de l’année, le blues hivernal, lui, est bien réel. Nos astuces pour retrouver le moral et ne pas succomber à la morosité.

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