10 000 pas par jour : pas forcément suffisant ou “magique” pour perdre du poids
Si 10 000 pas par jour est devenu la norme à respecter pour se maintenir en forme, cet objectif ne ferait pas tout pour ceux qui espèrent perdre du poids, ou même ne pas en prendre. C’est ce que souligne une nouvelle étude scientifique, chiffres à la clef.
Powered by WPeMatico
