Vous traînez les pieds ? Le manque de sommeil affecte votre marche
Une étude souligne que le manque de sommeil peut avoir des conséquences néfastes sur un domaine jusqu’ici peu étudié : il affecte inconsciemment le contrôle de la marche. Il serait heureusement possible de contrer cet effet en veillant à rattraper les nuits en retard.
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