Notre hors-série de mars-avril 2024 est sorti !

Nous n’avons jamais autant parlé de santé mentale, et dans le même temps, le moral des Français continue de se dégrader. Selon Santé publique France, 25 % des Français ont des symptômes anxieux, 15 % des troubles dépressifs et 67 % ont des problèmes de sommeil. Aucune génération n’est épargnée. Il y a également du mal-être chez les adolescents et les jeunes adultes. Nous avons donc décidé de consacrer ce hors-série à tout ce qui permet d’améliorer notre bien-être psychologique, aux activités et aux comportements qui lui sont bénéfiques.

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