Notre hors-série Bien manger de novembre-décembre 2021 est sorti !
Lait, yaourt, fromages… Beaucoup d’idées reçues circulent à leur sujet. Pour y voir plus clair, ce nouvel hors-série nutrition de Santé magazine fait le point sur les produits laitiers. Quels sont leurs bienfaits ? Sont-ils vraiment trop gras ou trop salés ? Combien faut-il en consommer ? Et de nombreux autres articles et recettes pour mieux manger et se soigner par l’alimentation.
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