Manger avant 8 h 30 pourrait réduire les facteurs de risque de diabète de type 2
Une étude sur le jeûne intermittent révèle que, peu importe la plage horaire choisie pour se nourrir, le fait de manger tôt le matin était associé à un meilleur métabolisme en ce qui concerne le taux de sucre dans le sang. Une information essentielle pour les personnes à risque de diabète de type 2, estiment les chercheurs.
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