« Je vous assure que tout le monde peut courir ! », et c’est un kinésithérapeute qui l’affirme
Vous n’avez jamais couru de votre vie et vous aimeriez vous y mettre ? Nous avons rencontré Quentin Soumet, alias quentin_rokt sur Instagram, kiné du sport et auteur d’un livre récent sur les coureurs débutants. Voici ses conseils.
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