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C’est prouvé : les compléments alimentaires n’aident pas à perdre du poids

Les compléments alimentaires à base de plantes en vente libre promus pour la perte de poids sont de plus en plus populaires. Mais l’une des plus grandes études menées à ce jour sur ce sujet fait état de « preuves insuffisantes » concernant leur efficacité dans ce domaine, d’autant que leur composition n’est pas officiellement réglementée.

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