30 ans de vie en moins : c’est ce que le stress peut vous coûter
Le stress est un problème de santé commun qui affecte un grand nombre de personnes dans le monde entier. Il peut être causé par une variété de facteurs tels que les pressions au travail, les problèmes familiaux, les difficultés financières et les problèmes de santé, entre autres. Le stress chronique, qui persiste sur une longue période, peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que des maladies cardiovasculaires, des troubles digestifs, des problèmes de sommeil et des troubles mentaux, tels que l’anxiété et la dépression. Mais également une baisse de l’espérance de vie.
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